Hans Peter Roel – Ki meditatie

19.95

Ki meditatie Ingenaaid
Fitness voor de geest
Roel, Hans Peter
9789079677665 | druk 1 | Nederlands
723 – Meditatie
11-10-2019
N.E.X.T. Company Publishers B.V.
€19,95
Overig
Leverbaar 99+ exemplaren
bestel buttons
Beschrijving
Fitness voor de geest Het nieuwe mediteren. Bij dit boek ontvang je een krachtige gratis Ki ademhaling MP3 In dit boek ga je mediteren tot een vast onderdeel van je leven maken. En wel zodanig dat het je geen extra tijd of meer moeite kost. Hans Peter Roel heeft een nieuwe eenvoudige meditatiemethode ontwikkeld, dat hij de Ki-meditatie methode noemt. Mediteren is hierdoor voor iedereen eenvoudig toe te passen. Dagelijks mediteren vergroot je weerstand tegen stress, zowel geestelijk als lichamelijk. Maar niet alleen vanuit medische redenen zou meditatie tot je dagelijkse routine moeten behoren. Mediteren is niets anders dan het trainen van je hersenen, dat de ontwikkeling van je emotionele intelligentie stimuleert en je focus, concentratie en het verruimen van je bewustzijn vergroot. Meditatie is een echte “stresskiller”, die voor iedereen bereikbaar is en nog gratis ook. Langdurige stress belast daarnaast de psyche, wat kan leiden tot depressiviteit en zelfs tot een burn-out. Voldoende aanleiding dus om chronische stress aan te pakken. Het wondermiddel tegen stress heet Ki-meditatie. Mediteren met je ogen open Je gaat leren mediteren met je ogen open, gebruimakend van je ademhaling. Daardoor zijn alle voordelen van meditatie gemakkelijk bereikbaar op het moment en de plaats dat het jou uitkomt. Ervaar de rust in je hoofd, terwijl de wereld om je heen vol met lawaai is.

Product specificaties
ISBN: 9789079677665
Hoofdtitel: Ki meditatie
Ondertitel: Fitness voor de geest
Auteur: Roel, Hans Peter
Nur: 723 – Meditatie
Druk: 1
Verschijningsvorm: Paperback / softback
Verschijningsdatum: 11-10-2019
Uitgever: N.E.X.T. Company Publishers B.V.
Taal: Nederlands
Illustraties: Nee

1 op voorraad

Categorie:

Extra informatie

Gewicht 0.138 kg
Afmetingen 210 × 136 × 11 cm