Leslie Kaminoff – Yoga anatomie
€32.99
Dit ultieme referentiewerk voor yogabeoefenaars en -leraren is nu geheel gereviseerd en uitgebreid! Met meer asana’s, vinyasa’s, fullcolour-illustraties en uitgebreide informatie biedt deze herziene editie van ‘Yoga Anatomie’ een nog dieper begrip van de structuren en principes die ten grondslag liggen aan elke yogabeweging. Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen je kunt precies zien hoe bepaalde spieren reageren op de bewegingen van de gewrichten, hoe wijzigingen in een houding het effect daarvan kunnen vergroten en hoe de ruggengraat, ademhaling en lichaamshouding uiteindelijk met elkaar verbonden zijn. Met ‘Yoga Anatomie’ zijn de auteurs Leslie Kaminoff en Amy Matthews, beide internationaal gerespecteerde experts en leraren in anatomie, ademhaling en lichaamswerk, erin geslaagd hét naslagwerk van de yoga te maken.
1 op voorraad
Extra informatie
Gewicht | 0.960 kg |
---|---|
Afmetingen | 25.1 × 19.7 × 2.0 cm |
Gerelateerde producten
Peter Wohlleben – Het innerlijke leven van dieren
Elkaar verzorgende eekhoorns, trouwe en liefdevolle raven, meelevende bosmuizen, rouwende herten – zijn dat geen eigenschappen die uitsluitend aan mensen zijn voorbehouden?
De gepassioneerde boswachter en bestsellerauteur Peter Wohlleben neemt ons mee door de complexe emotionele wereld van dieren. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en indrukwekkendste voorbeelden en verhalen introduceert hij een wereld die nog maar nauwelijks bekend is: het gedrag en gevoelsleven van dieren op de boerderij en in het wild. Al snel wordt duidelijk dat dieren dichter bij ons staan dan we ooit hebben kunnen denken. Fascinerend, verhelderend, ongelooflijk!
Productspecificaties
Aljoscha Long – De wijsheid van de witte wolf
In ‘De wijsheid van de witte wolf’ lees je de mooiste volksverhalen over deze innerlijke strijd tussen goed en kwaad. We hebben allemaal zowel een zwarte als een witte wolf in ons. De witte wolf is lief en zacht, de zwarte wolf zit vol onrust. In ‘De wijsheid van de witte wolf’ leer je via prachtige volksverhalen je witte wolf te omarmen. Je ontdekt dat je op elk moment in jouw leven je eigen gedrag kunt sturen. Door onze innerlijke witte wolf te omarmen en onze zwarte wolf beter te begrijpen vinden we meer rust. Alsjoscha Long en Ronald Schweppe zijn de auteurs van ‘De wijsheid van de witte wolf’. In dit originele cadeauboekje laten ze je aan de hand van volksverhalen je innerlijke wolf te ontdekken. Naast ‘De wijsheid van de witte wolf’ schreven ze onder andere ‘De zeven geheimen van de schildpad’ en ‘De veertien geheimen van de panda’.
Productspecificaties
Peter Wohlleben – Het verborgen leven van bomen
Peter Wohlleben opende onze ogen voor de verbazingwekkende processen die elke dag in bossen plaatsvinden. Deze geïllustreerde editie van zijn wereldwijde bestseller brengt deze wonderen tot leven. Het boek bevat een selectie van teksten uit het originele boek, die zijn geïllustreerd met prachtige grootformaatfoto’s van bomen van over de hele wereld. In woord én beeld biedt het een fascinerende kijk op de communicatiesnelweg die bekendstaat als het ‘wood wide web’, met onder meer opvallende close-ups van schors en zaden, panorama’s van uitgestrekte groene vlaktes en een unieke blik op een van de oudste bomen op aarde.
Productspecificaties
Hanneke Bouma – Merlijn; deur naar de nieuwe tijd
Magiër en Moedergodin evolueren naar het nieuwe Avalon De legendarische Magiër Merlijn, houdt de deur open naar een Nieuwe Tijd. Hij heeft niet alleen invloed op de natuurlijke processen van de Aarde maar hij lijkt ook de kosmische tijdslopen te besturen. Het wezen van Merlijn en de kennis van de Ronde Tafel nodigen ons uit de geschiedenis te herzien om zo het pad naar onze toekomst te verlichten. Als eeuwige essentie uit Merlijn zich in Archetypen die zowel onze uiterlijke als innerlijke evolutie bepalen. Alles wat we weten van Merlijn is echter in de loop der tijd verdraaid, met verwarring, verstarring en afgescheidenheid tot gevolg. De grote Magiër staat naast de Moedergodin. Het goddelijke, vrouwelijke principe als universele kracht werkt, in balans met het mannelijke, in alles door en roept ons op tot verbinding. Aan het begin van de Nieuwe Tijd leidt een chaotische weg ons naar een nieuwe mens. De uitdaging van deze tijd is om al ons potentieel aan te wenden. Eigen onderzoek en ontmoetingen met Merlijn, magische dieren, een buitenaards wezen en de Moedergodin zelf, kunnen helderheid geven op de vraag: is het niet meer dan een sprookje, of vormen we daadwerkelijk een nieuwe realiteit?
Peter Wohlleben – Het verborgen leven van bomen
In het bos gebeuren verbazingwekkende dingen: bomen communiceren met elkaar. Bomen die niet alleen liefdevol voor hun nageslacht zorgen, maar ook voor hun oude en zieke buren. Bomen met emoties, gevoelens en een geheugen. Moeilijk te geloven? Misschien, maar het is waar!
Boswachter Peter Wohlleben vertelt fascinerende verhalen over de onverwachte en ongelooflijke vaardigheden van bomen. Hij combineert de laatste wetenschappelijke inzichten met zijn eigen ervaringen uit het bos, en creëert zo een opwindende nieuwe kennismaking met levende wezens die we dachten te kennen, maar nu pas echt leren begrijpen. En zo betreden we een compleet nieuwe wereld…
Het geheime leven van bomen is een onweerstaanbare liefdesverklaring aan het bos.
Productspecificaties
Tiny Fisscher – De profeet; verteld voor kinderen
Waarom wil ik soms juist dingen doen die niet mogen? Hoeveel geld moet je weggeven als je rijk bent? Kun je ook bidden als je niet in een god gelooft? Waarom is het zo moeilijk om de hele tijd gelukkig te zijn?
Almustafa, een wijze man die twaalf jaar in de verzonnen stad Orfaleze heeft gewoond, staat op het punt om terug te keren naar zijn geboorteland. Maar voordat hij vertrekt, willen kinderen nog van alles van hem willen weten. De antwoorden die Almustafa geeft, dagen jonge lezers uit om over belangrijke levensvragen na te denken. Dat nadenken kunnen ze in hun eentje doen, maar ook samen, thuis of op school. Er samen over praten is al helemaal mooi. Je kunt daar veel van leren – over jezelf, over anderen, over de wereld.
Khalil Gibrans klassieke meesterwerk ‘The Prophet’ verscheen in 1923 en werd een wereldwijde bestseller. Tiny Fisscher, die met veel succes al meerdere klassiekers hertaalde, ontsluit in deze bewerking de levenslessen van Gibran voor een jonger lezerspubliek. Ouders en leerkrachten kunnen het boek als ingang gebruiken om met kinderen in gesprek te gaan. Daarnaast is deze bewerking heel geschikt voor volwassenen die het oorspronkelijke werk via deze toegankelijke versie (beter) willen leren kennen.
De gelauwerde illustratrice Pyhai heeft de tekst voorzien van tijdloze illustraties vol symboliek en magie.
‘Je hoort mensen vaak praten over de liefde. Kunt u daar iets over vertellen?’ ‘Wat een mooie binnenkomer,’ antwoordde Almustafa. ‘Want is het niet de liefde waar het leven in wezen om draait?’
Octavie Wolters – Het lied van de spreeuw
De spreeuw in dit prentenboek wil een lofzang houden op wat hij allemaal ziet tijdens zijn vluchten over het land. Om zeker te zijn dat hij niets vergeet, vraagt hij alle vogels die hij kent om raad: wat moet ik in elk geval niet vergeten te vertellen?
De prachtige lino’s van schrijver en beeldend kunstenaar Octavie Wolters laten een wereld zien waarin je even stil mag zijn. Om dan goed om je heen te kijken.
‘Af en toe kom je een pareltje tegen, dit is er zo één. Ik hoop dat alle kinderen het lied leren zingen.’ – Nicole Kleinen, Boekhuis De Kleine Tovenaar
Tara Brach – Ontspannen in schoonheid
‘Op momenten van onze diepste emotionele pijn is zelfcompassie de weg waarlangs wij weer thuis kunnen komen. Wat een vreugde is het om stil te staan bij onszelf en ons bewust te worden van onze fundamentele goedheid, en te zien hoe die in ieder van ons zichtbaar kan worden. Als we deze verborgen schoonheid gaan zien, worden we weer verliefd op het leven.’ — Tara Brach Een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden die tot nadenken stemmen en je herinneren aan je diepste levendigheid. Dit fraai geïllustreerde boek is een prachtig geschenk dat ons helpt om de natuurlijke openheid en onschuld te ontdekken in onszelf en in anderen. In dit boek komen drie manieren aan bod waarmee je jezelf kunt herinneren aan je diepste levendigheid: 1. je openen voor de waarheid van het huidige moment; 2. je richten op liefde voor elke situatie; 3. je overgeven aan de vrijheid van je natuurlijke, onbevooroordeelde bewustzijn. Brach biedt inzichten en oefeningen om deze kwaliteiten in je leven te ervaren, te midden van hedendaagse problemen als angst voor de toekomst, verzet tegen autoriteiten en verdriet over onrecht. Tara Brach houdt zich al sinds 1975 bezig met de beoefening en het onderricht van meditatie. Ze geeft meditatieworkshops en retraites in Noord-Amerika en Europa. Ze is klinisch psychologe, stichter van de Insight Meditation Community of Washington (IMCW) en auteur van Radicale aanvaarding, Je hart als schuilplaats en Radicale compassie. Haar wekelijkse podcasts met lezingen en meditaties worden elke maand door meer dan drie miljoen mensen gedownload.