Catelijne Elzes – Van dit boek ga je beter slapen

16.50

Beschrijving
Een op de drie volwassen slaapt slecht. Goed nieuws: een betere nachtrust is echt mogelijk!

In “Van dit boek ga je beter slapen’ reiken Catelijne Elzes en Deborah Freriks handvatten aan om beter te slapen. Tips voor slechte inslapers, mensen die niet doorslapen, maar ook dat een goede nacht al begint overdag. Catelijne Elzes en Deborah Freriks geven een humoristisch en hartverwarmend kijkje in hun eigen leven als slechte slapers.

Er is genoeg dat je kunt doen (en laten) om je nachtrust te verbeteren. Plus: je staat er niet alleen voor! “Van dit boek ga je beter slapen’ zorgt voor erkenning en herkenning. Een toegankelijk boek met journalistische verhalen, humor, compassie, wetenschap en fijne illustraties. Erg geschikt om cadeau te geven.

Product specificaties
ISBN: 9789021579726
Hoofdtitel:Van dit boek ga je beter slapen
Ondertitel: En je wordt er knapper van
Auteur: Elzes, Catelijne / Freriks, Deborah
Nur: 770 – Psychologie algemeen
Druk: 5
Verschijningsvorm: Paperback / softback
Verschijningsdatum: 10-11-2020
Uitgever: VBK Media
Taal: Nederlands
Illustraties: Nee
Aantal pagina’s: 176

1 op voorraad

Categorie:

Extra informatie

Gewicht 0.333 kg
Afmetingen 202 × 152 × 14 cm