Extra informatie
Gewicht | 0.735 kg |
---|---|
Afmetingen | 229 × 177 × 25 cm |
€22.50
In ‘Handboek voor mindere dagen’ vertelt Eveline Helmink, wat zij doet op dagen dat alles tegen zit. In deze tijd, waarin iedereen alleen maar de leuke dingen deelt, vergeten we bijna dat we ook dagen meemaken die gewoon stom zijn. En dit zijn juist de dagen die je het meeste over jezelf leren. Het is de les der lessen: het accepteren van en meebewegen met het leven zoals het is.
Product specificaties
ISBN: 9789021571287
Hoofdtitel: Handboek voor mindere dagen
Ondertitel: Shortcuts naar een lichter leven
Auteur: Helmink, Eveline
Nur: 770 – Psychologie algemeen
Druk: 2
Verschijningsvorm: Hardback
Verschijningsdatum: 07-05-2019
Uitgever: VBK Media
Taal: Nederlands
Illustraties: Nee
Aantal pagina’s: 256
1 op voorraad
Gewicht | 0.735 kg |
---|---|
Afmetingen | 229 × 177 × 25 cm |
De spreeuw in dit prentenboek wil een lofzang houden op wat hij allemaal ziet tijdens zijn vluchten over het land. Om zeker te zijn dat hij niets vergeet, vraagt hij alle vogels die hij kent om raad: wat moet ik in elk geval niet vergeten te vertellen?
De prachtige lino’s van schrijver en beeldend kunstenaar Octavie Wolters laten een wereld zien waarin je even stil mag zijn. Om dan goed om je heen te kijken.
‘Af en toe kom je een pareltje tegen, dit is er zo één. Ik hoop dat alle kinderen het lied leren zingen.’ – Nicole Kleinen, Boekhuis De Kleine Tovenaar
Elkaar verzorgende eekhoorns, trouwe en liefdevolle raven, meelevende bosmuizen, rouwende herten – zijn dat geen eigenschappen die uitsluitend aan mensen zijn voorbehouden?
De gepassioneerde boswachter en bestsellerauteur Peter Wohlleben neemt ons mee door de complexe emotionele wereld van dieren. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en indrukwekkendste voorbeelden en verhalen introduceert hij een wereld die nog maar nauwelijks bekend is: het gedrag en gevoelsleven van dieren op de boerderij en in het wild. Al snel wordt duidelijk dat dieren dichter bij ons staan dan we ooit hebben kunnen denken. Fascinerend, verhelderend, ongelooflijk!
Productspecificaties
Waanbeelden en illusies zorgen voor maatschappelijke onrust. In complottheorieën manifesteren zich flarden van een mythologische werkelijkheid, die het normale bewustzijn dreigen te overrompelen. In dit kleine maar opmerkelijke geschrift beschrijft Wilfried Nauta een aantal rondwarende waanbeelden en hun relatie tot de wereld van de ziel. Wanneer we hier bewustzijn voor ontwikkelen, ontstaat de mogelijkheid om tot een vrij zicht op de realiteit te komen.
Teleurgesteld in de wereld en over zijn eigen vermeende tekortkomingen gaat de kleine panda Bao op zoek naar geluk en innerlijke vrede. Al snel komt hij andere dieren tegen, die zijn leermeesters worden. Van hen leert hij de stormen in het leven te laten komen en gaan. Terwijl hij het wonder van het Nu doorgrondt, wordt zijn geest helder en zijn hart licht. Door de verrassende inzichten en eenvoudige instructies in De veertien geheimen van de panda kun je Bao’s reis naar geluk en kalmte vrij eenvoudig nadoen. Volg gewoon het spoor van de panda…
Productspecificaties
‘Op momenten van onze diepste emotionele pijn is zelfcompassie de weg waarlangs wij weer thuis kunnen komen. Wat een vreugde is het om stil te staan bij onszelf en ons bewust te worden van onze fundamentele goedheid, en te zien hoe die in ieder van ons zichtbaar kan worden. Als we deze verborgen schoonheid gaan zien, worden we weer verliefd op het leven.’ — Tara Brach Een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden die tot nadenken stemmen en je herinneren aan je diepste levendigheid. Dit fraai geïllustreerde boek is een prachtig geschenk dat ons helpt om de natuurlijke openheid en onschuld te ontdekken in onszelf en in anderen. In dit boek komen drie manieren aan bod waarmee je jezelf kunt herinneren aan je diepste levendigheid: 1. je openen voor de waarheid van het huidige moment; 2. je richten op liefde voor elke situatie; 3. je overgeven aan de vrijheid van je natuurlijke, onbevooroordeelde bewustzijn. Brach biedt inzichten en oefeningen om deze kwaliteiten in je leven te ervaren, te midden van hedendaagse problemen als angst voor de toekomst, verzet tegen autoriteiten en verdriet over onrecht. Tara Brach houdt zich al sinds 1975 bezig met de beoefening en het onderricht van meditatie. Ze geeft meditatieworkshops en retraites in Noord-Amerika en Europa. Ze is klinisch psychologe, stichter van de Insight Meditation Community of Washington (IMCW) en auteur van Radicale aanvaarding, Je hart als schuilplaats en Radicale compassie. Haar wekelijkse podcasts met lezingen en meditaties worden elke maand door meer dan drie miljoen mensen gedownload.
In ‘De wijsheid van de witte wolf’ lees je de mooiste volksverhalen over deze innerlijke strijd tussen goed en kwaad. We hebben allemaal zowel een zwarte als een witte wolf in ons. De witte wolf is lief en zacht, de zwarte wolf zit vol onrust. In ‘De wijsheid van de witte wolf’ leer je via prachtige volksverhalen je witte wolf te omarmen. Je ontdekt dat je op elk moment in jouw leven je eigen gedrag kunt sturen. Door onze innerlijke witte wolf te omarmen en onze zwarte wolf beter te begrijpen vinden we meer rust. Alsjoscha Long en Ronald Schweppe zijn de auteurs van ‘De wijsheid van de witte wolf’. In dit originele cadeauboekje laten ze je aan de hand van volksverhalen je innerlijke wolf te ontdekken. Naast ‘De wijsheid van de witte wolf’ schreven ze onder andere ‘De zeven geheimen van de schildpad’ en ‘De veertien geheimen van de panda’.
Productspecificaties
‘Er zit magie in sterrenlicht. Dat is algemeen bekend. Maanlicht is een heel ander verhaal. Maanlicht ismagie.’
Elk jaar laten de dorpelingen een baby achter als offer voor de heks in het woud. Niemand weet dat Xan, de gevreesde heks, de achtergelaten kinderen juist liefdevol naar families aan de andere kant van het woud brengt. Dit keer voedt ze het achtergelaten kind per ongeluk met maanlicht, waardoor het meisje vervuld raakt van magie. Xan besluit Luna op te voeden als haar eigen dochter. Met de jaren worden Luna’s magische krachten sterker. Wanneer haar dertiende verjaardag nadert, besluiten de dorpelingen eindelijk jacht te maken op de heks die hun leven al jaren overschaduwt. Zij weten niet dat Xan en Luna hun magie goed gebruiken en dat het echte kwaad veel dichterbij is…
‘Onmogelijk om weg te leggen… Het meisje dat de maan dronk is net zo spannend en gelaagd als klassiekers zoals Peter Pan en The Wizard of Oz.’ – The New York Times Book Review
Bekroond met de Newbery Medal voor het mooiste kinderboek.
In Burn-on schrijft Mieke Lannoey over de functionerende burn-out. Burn-on is een nieuw klinisch beeld dat vooral hoogopgeleide mensen treft, mensen die vastlopen in een innerlijke werkmodus, een permanente professionele fixatie hebben en dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering. Ze kunnen niet meer stoppen of ‘uit gaan’; ontspannen lukt niet meer. Onderliggend is er altijd een gevoel van tekortschieten en de angst ontoereikend te zijn. Wat functioneel is krijgt voorrang op wat vreugde brengt. De gevolgen en symptomen zijn fysieke spanningsklachten en slaapproblemen, schuld- en schaamtegevoelens, zelfveroordeling en -verachting, uitputting en depressie, levensmoeheid en innerlijke leegte. Helaas zijn zij er trots op dat ze het kunnen blijven volhouden, staande blijven is voor hen existentieel. Mieke Lannoey geeft waardevolle tips om te voorkomen dat burn-on een burn-out wordt of in een chronische toestand verandert.