Extra informatie
Gewicht | 0.735 kg |
---|---|
Afmetingen | 229 × 177 × 25 cm |
€22.50
In ‘Handboek voor mindere dagen’ vertelt Eveline Helmink, wat zij doet op dagen dat alles tegen zit. In deze tijd, waarin iedereen alleen maar de leuke dingen deelt, vergeten we bijna dat we ook dagen meemaken die gewoon stom zijn. En dit zijn juist de dagen die je het meeste over jezelf leren. Het is de les der lessen: het accepteren van en meebewegen met het leven zoals het is.
Product specificaties
ISBN: 9789021571287
Hoofdtitel: Handboek voor mindere dagen
Ondertitel: Shortcuts naar een lichter leven
Auteur: Helmink, Eveline
Nur: 770 – Psychologie algemeen
Druk: 2
Verschijningsvorm: Hardback
Verschijningsdatum: 07-05-2019
Uitgever: VBK Media
Taal: Nederlands
Illustraties: Nee
Aantal pagina’s: 256
1 op voorraad
Gewicht | 0.735 kg |
---|---|
Afmetingen | 229 × 177 × 25 cm |
‘Op momenten van onze diepste emotionele pijn is zelfcompassie de weg waarlangs wij weer thuis kunnen komen. Wat een vreugde is het om stil te staan bij onszelf en ons bewust te worden van onze fundamentele goedheid, en te zien hoe die in ieder van ons zichtbaar kan worden. Als we deze verborgen schoonheid gaan zien, worden we weer verliefd op het leven.’ — Tara Brach Een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden die tot nadenken stemmen en je herinneren aan je diepste levendigheid. Dit fraai geïllustreerde boek is een prachtig geschenk dat ons helpt om de natuurlijke openheid en onschuld te ontdekken in onszelf en in anderen. In dit boek komen drie manieren aan bod waarmee je jezelf kunt herinneren aan je diepste levendigheid: 1. je openen voor de waarheid van het huidige moment; 2. je richten op liefde voor elke situatie; 3. je overgeven aan de vrijheid van je natuurlijke, onbevooroordeelde bewustzijn. Brach biedt inzichten en oefeningen om deze kwaliteiten in je leven te ervaren, te midden van hedendaagse problemen als angst voor de toekomst, verzet tegen autoriteiten en verdriet over onrecht. Tara Brach houdt zich al sinds 1975 bezig met de beoefening en het onderricht van meditatie. Ze geeft meditatieworkshops en retraites in Noord-Amerika en Europa. Ze is klinisch psychologe, stichter van de Insight Meditation Community of Washington (IMCW) en auteur van Radicale aanvaarding, Je hart als schuilplaats en Radicale compassie. Haar wekelijkse podcasts met lezingen en meditaties worden elke maand door meer dan drie miljoen mensen gedownload.
Dit ultieme referentiewerk voor yogabeoefenaars en -leraren is nu geheel gereviseerd en uitgebreid! Met meer asana’s, vinyasa’s, fullcolour-illustraties en uitgebreide informatie biedt deze herziene editie van ‘Yoga Anatomie’ een nog dieper begrip van de structuren en principes die ten grondslag liggen aan elke yogabeweging. Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen je kunt precies zien hoe bepaalde spieren reageren op de bewegingen van de gewrichten, hoe wijzigingen in een houding het effect daarvan kunnen vergroten en hoe de ruggengraat, ademhaling en lichaamshouding uiteindelijk met elkaar verbonden zijn. Met ‘Yoga Anatomie’ zijn de auteurs Leslie Kaminoff en Amy Matthews, beide internationaal gerespecteerde experts en leraren in anatomie, ademhaling en lichaamswerk, erin geslaagd hét naslagwerk van de yoga te maken.
In Ronja’s geboortenacht splijt een bliksemschicht de roversburcht van haar vader in tweeën. De rovers blijven er gewoon wonen, en Ronja groeit op in de burcht, en het grote bos eromheen. Op een dag ontdekt ze dat de aartsvijand van haar vader, Borka, met zijn roversbende in het andere deel van de burcht getrokken is. Ze sluit vriendschap met zijn zoon Birk, en als hun vaders daar kwaad om zijn, lopen ze weg en gaan ze samen in een grot in het bos wonen. Daar hebben ze een heerlijke zomer, maar waar moeten ze in de winter wonen? Het wordt steeds kouder…
Een prachtig verhaal met mysterieuze en sprookjesachtige tekeningen van Ilon Wikland.
Dit boek werd bekroond met een Zilveren Griffel!
Fabio Vinago’s verbinding met de spirituele wereld, vormt het uitgangspunt voor de totstandkoming van dit unieke orakelboek. Meer dan 100 voorspellende symbolen, elk vergezeld met een bijzondere betekenis, is de belichaming van de ‘Kracht Van Symbolen – Universele antwoorden en inzichten vanuit je ziel’. Dit praktisch orakelboek is toegankelijk voor iedereen en stelt jou, de lezer, in staat om op een snelle en doeltreffende manier diverse levensvragen te voorzien van concrete antwoorden. De symbolen die in dit boek opgetekend zijn, telkens met hun specifieke betekenissen, werden door de auteur dusdanig samengesteld, opdat ook jij toegang verwerft tot de wereld van het onbewuste. Word je eigen spirituele raadgever en ga aan de slag met de ‘Kracht Van Symbolen – Universele antwoorden en inzichten vanuit je ziel’. De voordelen van de ‘Kracht van Symbolen’: • geen enige voorkennis vereist, dit boek is werkelijk toegankelijk voor iedereen; • ondubbelzinnig advies op al je prangende levensvragen; • een overzichtelijke gids met heldere duidingen; • dit handboek verleent jou direct toegang tot je onderbewustzijn; • voorspellende boodschappen die je onmiddellijk in je leven kan toepassen; Over de auteur Fabio Vinago is een Belgisch gepassioneerd schrijver én ontwerper en kon onder meer volgende bestsellers aan zijn palmares toevoegen: ‘Het Hedendaagse Lenormand Orakel Handboek’, ‘De Complete Gypsy Waarzegset’ en ‘Het Tweelingzielen Orakelspel’.
Productspecificaties
‘Er zit magie in sterrenlicht. Dat is algemeen bekend. Maanlicht is een heel ander verhaal. Maanlicht ismagie.’
Elk jaar laten de dorpelingen een baby achter als offer voor de heks in het woud. Niemand weet dat Xan, de gevreesde heks, de achtergelaten kinderen juist liefdevol naar families aan de andere kant van het woud brengt. Dit keer voedt ze het achtergelaten kind per ongeluk met maanlicht, waardoor het meisje vervuld raakt van magie. Xan besluit Luna op te voeden als haar eigen dochter. Met de jaren worden Luna’s magische krachten sterker. Wanneer haar dertiende verjaardag nadert, besluiten de dorpelingen eindelijk jacht te maken op de heks die hun leven al jaren overschaduwt. Zij weten niet dat Xan en Luna hun magie goed gebruiken en dat het echte kwaad veel dichterbij is…
‘Onmogelijk om weg te leggen… Het meisje dat de maan dronk is net zo spannend en gelaagd als klassiekers zoals Peter Pan en The Wizard of Oz.’ – The New York Times Book Review
Bekroond met de Newbery Medal voor het mooiste kinderboek.
Maak van iedere boswandeling een ontdekkingsreis. In deze handige natuurgids leert bestsellerauteur Peter Wohlleben je de geheimen van het bos. Hij helpt je bessen en paddenstoelen te herkennen, vogels te spotten, insecten te inspecteren en bloemen te bewonderen. Op overzichtelijke wijze vind je de belangrijkste kenmerken van flora en fauna, interessante en vaak opmerkelijke details, gepaard met haarscherpe fotografie. Het boek gaat ook in op het bos als ecosysteem en beschrijft de invloed die de mens op haar bestaan heeft. Een gids die bruist van het leven en je op nieuwe manieren naar de natuur laat kijken.
Productspecificaties
In ‘De wijsheid van de witte wolf’ lees je de mooiste volksverhalen over deze innerlijke strijd tussen goed en kwaad. We hebben allemaal zowel een zwarte als een witte wolf in ons. De witte wolf is lief en zacht, de zwarte wolf zit vol onrust. In ‘De wijsheid van de witte wolf’ leer je via prachtige volksverhalen je witte wolf te omarmen. Je ontdekt dat je op elk moment in jouw leven je eigen gedrag kunt sturen. Door onze innerlijke witte wolf te omarmen en onze zwarte wolf beter te begrijpen vinden we meer rust. Alsjoscha Long en Ronald Schweppe zijn de auteurs van ‘De wijsheid van de witte wolf’. In dit originele cadeauboekje laten ze je aan de hand van volksverhalen je innerlijke wolf te ontdekken. Naast ‘De wijsheid van de witte wolf’ schreven ze onder andere ‘De zeven geheimen van de schildpad’ en ‘De veertien geheimen van de panda’.
Productspecificaties